産婦坐月子要戴帽子,主要是産婦在分娩時出血多,非常耗損體力,加上出汗、腰酸、腹痛,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受到風寒的侵襲,所以戴帽子。而孕婦所在的室内溫度約25~26℃,也沒有什麼風的情況下,是不需要帶帽子。如果在坐月子期間有出門的時候,也是建議佩戴帽子,避免風寒入侵。另外,産婦在坐月子期間盡量穿着長袖、長褲、襪子,避免着涼、感冒,或者使關節受到風、寒、濕的入侵。坐月子期間除了注意不吹風之外,還是需要在飲食和作息上面多加注意,才能更利于身體恢複。
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