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寶寶消化不良吃什麼

知識 更新时间:2024-09-29 05:26:30

  第一:胡蘿蔔湯:功能健脾消食,下氣和中。本膳用胡蘿蔔,富含維生素(維生素食品),尤其就是胡蘿蔔素A的含量特别多,還會有比較多的維生素B2、葉酸(葉酸食品)等,被稱為“平民人參(人參食品)”。其味甘、性平,有健脾化滞、潤燥明目等功效,可以用來治小兒脾胃的虛弱所緻消化不良。

  第二:粟米山藥粥:功能補脾益氣,安神滋陰。本膳用粟米,有補益脾胃、清熱安神之功;山藥,健脾胃,補氣陰,利尿益腎。經常的食用能夠防治小兒消化不良。

  第三:小米香菇粥:功能健脾和胃,消食化積。本膳用小米,健脾胃;雞内金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣,開胃助食,常食可以防治小兒消化不良。

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