排便次數因人而異,在一般情況下,一天排兩次或者兩天排一次,都屬于正常現象。平時注意根據身體的臨床表現養成每天按時大便的習慣,對身體是比較好的,平時注意多喝水,少吃辛辣刺激性的東西,來預防便秘、腹瀉等異常現象。
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