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蘋果和姜能一起煮水喝嗎

知識 更新时间:2024-07-24 02:10:31

  蘋果和姜可以一起熬水喝,蘋果和生姜同煮吃有驅寒治感冒的功效。

  蘋果的功效與作用:

  1、降低膽固醇,保持血糖的穩定,還能有效地降低膽固醇;

  2、防癌抗癌減少肺癌的危險,預防鉛中毒,原花青素能預防結腸癌;

  3、改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受污染和煙塵的影響;

  4、協助人體順利排出廢物,減少有害物質對皮膚的危害;

  5、蘋果是堿性食品,吃蘋果可以迅速中和體内過多的酸性物質包括運動,運動食品産生的酸及魚,肉,蛋等酸性食物在體内産生的酸

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