好的伴侶應該互相進步?大家好,這裡是百合情感課堂,今天和大家聊的話題是婚姻中誇贊的重要性,大家常常聽到一句話:撒嬌的女人最好命,我覺得這話不夠完整,很多人在生活中因為把握不好撒嬌的度最後在對方眼裡成了作,結果适得其反所以要我說,是會誇伴侶的人才最好命婚姻中相互欣賞決定了一段感情的溫度,包容對方的缺點,放大對方的優點,日子才能過的幸福,很多不和諧的婚姻,都是因為把日子過反了,今天小編就來聊一聊關于好的伴侶應該互相進步?接下來我們就一起去研究一下吧!
大家好,這裡是百合情感課堂,今天和大家聊的話題是婚姻中誇贊的重要性,大家常常聽到一句話:撒嬌的女人最好命,我覺得這話不夠完整,很多人在生活中因為把握不好撒嬌的度最後在對方眼裡成了作,結果适得其反。所以要我說,是會誇伴侶的人才最好命。婚姻中相互欣賞決定了一段感情的溫度,包容對方的缺點,放大對方的優點,日子才能過的幸福,很多不和諧的婚姻,都是因為把日子過反了。
1. 忽視才是你們關系疏遠的真正原因
婚姻生活非常瑣碎,也不像電視劇裡那樣有各種各樣的新鮮事,很多時候甚至很無聊,日複一日的重複着同樣的流程,起床,吃飯,上班,陪孩子,然後 回家,吃飯,睡覺。如果日子過程了流水線一樣的機械化,大家就很難在生活中感覺到幸福,我們很容易把對方為家庭的付出由最初的感激變成最後的理所當然,時間久了,付出的人感覺一直沒有獲得重視,慢慢的就會不再願意付出,而享受的一方覺察到了變化難免會産生不滿的情緒向對方抱怨,最後關系開始惡化,如果在這個時候對方的身邊出現一個非常仰慕他的異性朋友,就很容易引發感情危機。所以這個過程裡最開始缺失的就是忽視,中國人因為傳統文化的影響,受父母相互模式的影響,在婚姻中都缺乏對對方表達贊美和肯定,取而代之的是高期待和習以為常,惡劣一點的還會常常把伴侶和其他人作比較,打擊伴侶的自信,站在道德制高點打壓伴侶,來獲得家庭的話語權。毫無疑問,這樣的家庭是不可能會幸福的,不是為了孩子吵吵鬧鬧将就一輩子,就是以離婚收場。當然了,肯定和贊美一定是相互的,如果一方比較内斂不太習慣,另一方可以在日常生活中先贊美肯定對方,伴侶受到了鼓舞,慢慢的也會想要回饋,形成正向循環,而且家庭中充斥着積極肯定的言語對于孩子的成長也非常有益。
2.你真的會誇人嗎?
每個人從小到大都有過這樣贊美或被贊美的經曆,大家可能覺得誇人嘛還不簡單,說好聽的就行呗,但實際上在婚姻生活當中的贊美是有講究的,它裡面包含欣賞,贊美,感謝,有時候還需要配合激情的動作。先從簡單的說起,這裡分享一個感謝的公式給大家:客觀描述對方的行為 表達行為對自己的影響 對對方表達感謝 。 我還是通過例舉一些生活中的實際場景來還原它的具體使用方法:比如今天你加班回家,發現老公還沒睡,而且還給你做了夜宵放在電飯煲裡保溫。這個時候你正好肚子也有點餓了,所以内心非常感動,覺得老公太貼心了。你可以這樣表達你對他的贊美:老公,你上班那麼辛苦,回家還記得給我做夜宵,而且還做的這麼好吃,我覺得你真的很愛我,謝謝你為這個家的付出。這樣的贊美比較具體,就比你對老公說一句:老公,好好吃啊,謝謝哦。效果要好很多。
其實這樣的贊美方式可以用在生活中的很多場景中,隻要大家養成為對方點贊的習慣,那麼生活中就會更多的充滿歡聲笑語。
3. 回顧曾經戀愛時光裡的贊美尤其重要
如果生活很普通平淡,贊美的機會不多,那麼可以從曾經一起的戀愛時間裡尋找素材,很多人會覺得婚姻生活大多數時候都比較乏味,好像沒有那麼多時間可以讓兩個人在一起相處,所以利用好閑暇的時光,通過回憶往事來肯定對方也是一個非常好的方式,這個其實通過日常的閑聊就能實現,形式比較随意,比如你可以在大家情緒都比較好的時候和對方聊當時是因為一件什麼事讓你對他産生了好感,決定和他在一起,之後又是因為什麼讓你想要和他結婚,攜手走完這一生,甚至你們曾經發生過的不愉快經曆,當時你内心是一個怎樣的想法,這些内心真實的感受你可能從來沒有和對方分享過,這個時候的回顧,以及通過往事再一次對對方的肯定都會對你們現在的關系起到很好的促進作用,你還可以談談自己當時對于婚姻的期待,自己的價值觀等等,如果是對方在談自己的想法的時候,你也可以記下一些比較關鍵的地方,這個過程其實相當于大家又進一步的了解了彼此,而且通過之前的肯定,大家更願意打開心扉,真誠面對。以後也更願意往對方期待的方向上靠攏。所以通過回憶這種側面方式肯定贊美對方也是一種很好的增進感情的方式。
下面将一些實用的贊美話術在生活中的運用
4. 實際生活場景贊美示範
A. 比如你想讓對方以後常做家務,那麼不要強行要求他做,而是引導他做,并在他第一次做了之後及時誇獎他:沒想到我老公不光業務做的好,家務也做的這麼細緻,哎,我肯定事上輩子拯救了銀河系這輩子才遇到這麼棒的老公,順勢再送上崇拜的小眼神兒。他受到了肯定的獎賞,下次就不會抗拒做家務,
如果哪一次他又不太願意做家務,你可以撒嬌說:誰讓你做的好啊,他可能不好意思推脫又開開心心把地拖了,然後你再誇他,強化效果。
B 在熟人面前,聚會場合誇老公是愛自己的表現
我們都知道男人愛面子,很多女人不明白這個道理,在熟人面前尤其喜歡抱怨老公,聰明的女人都明白一個道理,誇老公就是愛自己,在别人面前肯定老公,他不僅開心,還會很自豪娶了一個體貼的老婆,自然會以其他方式反饋你。
C.不要在婆婆面前吐槽老公
很多新婚的女性因為缺乏經驗,不太注意在公婆面前的行為,可能覺得既然是一家人,什麼都可以說。有的女性自己搞不定老公就去婆家拉人頭,和自己站在一起對抗老公,但其實沒有人會喜歡聽到其他人否定自己的孩子,哪怕你是他孩子的老婆,但是比起婆婆是孩子的媽媽,她肯定在情感上更偏向自己兒子。這種舉動隻會讓婆婆更加反感你,而且為她兒子的生活擔憂。正确的做法是在公婆面前要多誇老公,要讓他們覺得自己兒子沒找錯媳婦,他們可以放心,不需要像以前一樣操心兒子的生活。
其實女人和男人一樣,甚至更需要肯定和贊美,因為女人大多缺乏安全感,有人曾說誇老婆是一個男人的頂級情商,我非常同意這種觀點,可能有的人會說老夫老妻了,沒必要甜言蜜語,其實真不是這樣,好老婆也是誇出來的。
我常和男學員強調兩件事:
第一巧手主婦背後都有一個會點贊的老公如果兩個人都要上班,家裡沒人做飯,男人又實在不想進廚房,這個時候無論老婆做的飯是什麼樣子,都不能嫌棄,反而要誇對方别出心裁有創意,下次可以試試再換個做法可能會更好。如果這個時候你一臉嫌棄抱怨對方做的難吃,浪費食材,對方受到打擊肯定會不開心,要麼默默走開,下次再也不想做,遇到脾氣大點的肯定馬上回怼:我就這水平,你這麼會說,你來吧。成功甩鍋給你,所以想讓對方把廚藝練起來,并心甘情願做飯的好辦法就是懂得贊美,肯定對方的付出。
第二 男人愛面子,女人嫉妒心重,千萬不要拿她和别人的老婆作比較。很多男人覺得自己的老婆結婚後越來越胖,也不注意穿着打扮,所以平時很容易生出嫌棄和一些抱怨,可能覺得這樣說說會引起對方的注意,有所改進,但是結果往往是要麼引發對方的懷疑,被質問是否外面有人了才嫌棄自己,要麼是老公越嫌棄,老婆越發自暴自棄。伴侶是我們最親近的人,能夠得到對方的欣賞,才會更有信心去努力。嫌棄本身就是對她的不認可,很多女人會覺得既然在你眼裡自己已經很不堪了,那麼努力也沒什麼必要,反正你也沒膽量離婚,其他的自己也不在乎。結果就是女人越是這樣想,男人越發嫌棄,兩個人的關系陷入了惡性循環。所以現在你應該相信為什麼說懂得欣賞老婆的男人是情商的最高境界了吧。
第3. 老婆開心了,全家才能開心。
我們都知道為家庭生活付出更多的一般都是女性,無論是家務還是照顧孩子方面,所以女人的情緒對一個家庭的影響至關重要,大家有沒有一個感覺,小時候隻要媽媽高興了,一家人都比較開心,如果媽媽不開心了,整個家庭都會比較壓抑,所以能直接影響女人情緒的丈夫變得非常重要,而一個積極情緒的媽媽對待孩子也會更耐心,孩子感受到的母愛更多,安全感也會更高。所以從現在開始更多的關注你的老婆吧,你要知道她的心情可是直接影響着一家人的幸福指數哦。
心理學家威廉詹姆斯說過:人類最深入的需要就是感覺被人欣賞。
從現在開始,如果你老婆喜歡打扮,你就誇她美麗時尚。
她是執着工作你就誇她能幹
她在家裡忙裡忙外,你可以随時來一句:老婆辛苦了,休息一會吧。
她喜歡運動,你可以誇她越活越年起,朝氣有活力。
她喜歡讀書,你可以誇她愛學習,有内涵,
她追劇又哭又笑,你誇她是個性情中人。
無論她有多少毛病,總會有一個優點值得你去關注和稱贊。
最後你會發現相互欣賞的兩個人,因為得到對方的認可而變得越來越優秀,因為感受到了理解和認同,兩顆心也在贊美中越來越近。
最後,祝福大家都把自己修煉成點贊小能手,在婚姻中把平淡如水的日子過的有聲有色。這期的課程就到這裡,下期課程不見不散。
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