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月經血色暗紅怎麼辦

知識 更新时间:2025-05-09 10:47:54

  第一,在正常情況下.月經是鮮紅色的如果月經是,暗紅黑色的,那麼就是表示有淤血,可用中藥進行調治,根據症狀和體征,采用活血化淤,理氣通絡的方法有較好的效果。

  第二,月經血色暗紅平時就要注意經期保護,冬天注意保暖,防止着涼,不食生冷食物,不過于勞累,保持心情愉快,勞逸結合.對顔面色素沉着者,可通過外病内治的方法,調理月經獲得痊愈。

  第三,月經血色暗紅我們可以進行飲食改善調理.可以用高蛋白低脂肪飲用,多攝取維生素C,E使骨盆血液循環順暢,長期堅持下去,月經就會恢複正常的。

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