1、如生姜紅糖水,蜂蜜梨水,三辛食物(蔥姜蒜)等,能有效減輕。
2、其他方法如鼻子穴位按摩法、大蔥插鼻子、溫水泡腳等,也能有效緩解。
3、如果是鼻炎引起趕快消炎,如果體溫正常,不咳嗽,也沒有其他症狀,就是一直流鼻涕,那有可能是鼻炎,吃一些鼻炎的藥,如鼻炎甯,或者去找大夫看一下。
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