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豆漿多種花樣做法

知識 更新时间:2024-11-17 11:43:29

  豆漿的花樣做法:

  1、紅棗枸杞豆漿:

  材料:黃豆60克,紅棗10克,枸杞10克。

  做法:黃豆預先浸泡6到8個小時,紅棗洗淨去核,枸杞洗幹淨後用溫水浸泡半小時左右。這些材料全部放入豆漿機中,加 水至上下水位之間,按五谷豆漿鍵就可以。

  2、黃瓜蜂蜜豆漿:

  材料:黃豆70克,黃瓜20克,蜂蜜少許。

  做法:黃豆還是要浸泡,黃瓜洗幹淨後切成小方粒,和泡好的黃豆一起放入豆漿機,加水就可以,喜歡喝甜的,可以加點蜂蜜,味道很好。

  3、雪梨豆漿:

  材料:黃豆70克,雪梨一個。

  做法:黃豆預先浸泡好,雪梨洗好後,去皮去核,切成小塊。将黃豆和雪梨放入豆漿機,加入适量的水就可以。 雪梨能清心潤肺、消痰止咳,雪梨豆漿很适合女性。

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