在日常血糖監測中，到底該取第一滴血還是第二滴血？
大家都知道，血糖監測是糖尿病管理的重要組成部分，在日常生活中，大多數糖友在家隻需一個小小血糖儀便可随時随地了解到自己的血糖水平。
在日常血糖監測中，總有細心的糖友問諾諾，到底取第一滴血還是第二滴血？
今天，諾諾根據中國血糖監測臨床指南，給大家解答一下：
1. 用肥皂洗手完全晾幹的前提下，應用第一滴血進行測定，可以簡化采血操作環節，也可以為大家節約一滴血嘛。2.用酒精棉消毒的時候，建議采用第二滴血測定，可以避免手指上沒有完全揮發的酒精、含糖物質等對血糖産生影響。
但是采集第二滴血時需注意從采血手指的指根，向采血部位平行推壓，不要過度擠壓指尖，以免組織液滲出影響血糖測試結果。
5竅門五
消毒以後，采血筆要緊貼皮膚，牢牢地貼實了指尖再按彈針按鈕。
針刺後，如果血量不夠，可以輕輕推壓手指另一側，讓血慢慢溢出即可，不要用力擠壓，否則溢出來的組織液會影響血糖結果。
6竅門六大叫一聲。一位有多年糖尿病的年輕病友在自測血糖的時候，會“啊～”地叫一聲，雖然他每天都測四五次血糖，不過這似乎有助于緩解心理壓力，怕痛的糖友可以試試噢。
除了掌握正确的姿勢以外，試紙的保存和保質期也很重要，畢竟隻有兩方面都做好，才能得到精準的結果。
1、試紙要密封，置于幹燥陰涼的地方儲存，注意防潮避光。
2、瓶裝試紙開瓶後，有效期是3個月，首次開瓶後要記得在瓶身上标注棄置日期，可防止使用過期的試紙而影響監測結果。
3、試紙也不宜放冰箱或者太冷的地方儲存，因為試紙上的酶在低溫下反應速度變慢，或會沒有反應。
來源：三諾講糖
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