“啊......啊嚏!”
當你身邊的人,不可控制地打了個噴嚏,你會怎麼做?
把頭轉開、用手捂住口鼻、扇動空氣?
然而,一個噴嚏能夠污染整一間屋子,你這麼做也沒什麼用。
病毒,根據病毒類型不同,傳染方式也是不同的。非典和流感是通過唾液傳染的,如果不擋住、直接打噴嚏的話,一次噴嚏能傳染15米的病毒。
在同一個狹小空間裡,一個噴嚏就足以污染整個屋子。
飛沫當中,會攜帶人體内的細菌、病毒,容易傳染疾病。
别人打噴嚏,我們該如何保護自己?
1、口罩:這是防止飛沫傳播的“優秀代表”,特别是在公衆場所,如地鐵、商場、公交等人流量大的地方。
2、屏住呼吸十幾秒:很多病菌都是通過口鼻吸入,當身邊人打噴嚏時,不要拼命深呼吸。
3、開窗通風:開窗通風是個好習慣,有利于改善室内空氣的渾濁度,驅散空氣中的有害物質,讓空氣更加清新。
自己打噴嚏的話,又該怎麼辦?
禮貌起見,不少人在打噴嚏的時候,為了避免飛沫濺到身邊的人,會用手捂口鼻。但是,這個方法一點都不高級!
正确的打噴嚏方法:
1、如果紙巾、手帕非常容易拿到手,那麼在鼻子酸癢到打出噴嚏的短短幾秒鐘内,迅速拿起來捂住口鼻,然後卷好包好再丢進垃圾桶,最後洗淨雙手。
2、沒有可以捂口鼻的物品的情況,不要直接用手捂,可以對着手臂打噴嚏,讓飛沫依附到袖子上,雖然這樣衣服上會有細菌,但是總比細菌沾到手上,或飛濺在空氣中更好,事後記得把衣服認真清洗就好了。
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