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橙子蒸雞蛋有什麼好處

知識 更新时间:2024-11-23 22:38:37

  用橙子蒸雞蛋的好處有:

  1、利于消化:

  雞蛋屬于蛋白質的變性,食用後難以進行消化,而橙子味酸,有開胃的功效。

  2、清熱下火抑癌:

  橙子能夠抗氧化,清熱利肺,強化免疫系統,抑制腫瘤細胞生長,并使腫瘤細胞轉變成正常細胞。

  3、同時補充人體所需元素:

  雞蛋補充蛋白質,橙子補充維生素類物質。

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