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請問叩齒有什麼好處

知識 更新时间:2024-12-26 16:23:52

  叩齒的好處:

  1、叩齒能鍛煉咀嚼肌的功能,使肌肉發達,兩腮豐滿。

  2、促進面部血液循環,減緩因年老所緻的面肌萎縮,使皮膚紅潤、光滑,青春永駐。

  3、可改善牙床、牙龈和牙體組織的營養,使牙齒更堅固而有光澤。

  4、叩齒中遺留的唾液可預防感染和齲齒,消除緻癌物質。

  叩齒意思是指用上下牙有節奏地反複相互叩擊的一種自我保健法。

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