tft每日頭條

 > 知識

 > 花生紅蘿蔔豬骨湯的功效

花生紅蘿蔔豬骨湯的功效

知識 更新时间:2024-07-18 23:19:47

  花生紅蘿蔔豬骨湯的功效:健脾補腎,滋養骨髓,補氣行血。原料豬脊骨500克,眉豆100克,雞腳10隻,花生仁50克,陳皮10克。紅棗、蒜瓣各适量。做法1.将花生、眉豆、紅棗、蒜洗淨:陳皮用清水浸軟,刮去瓤洗淨;雞腳洗淨,去趾甲;豬脊骨洗淨,斬件。2.将豬脊骨、雞腳分别放入開水中煮5分鐘,取出後用清水洗淨。3.鍋内放水,用旺火燒開,放入以上各用料再燒開後,用慢火煮3小時。至豬骨、雞腳酥爛時下精鹽調味即成。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved