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紅豆薏米怎麼炒

知識 更新时间:2024-11-29 16:50:17

  紅豆和薏米炒制可以先用清水清洗并浸泡2個小時,小火慢炒20分鐘就可以。紅豆薏米有祛濕功效,能夠祛除體内的濕氣,利水消腫、解毒排膿,非常适合夏季及體内濕氣較重的人食用。能當飯吃,是祛濕健脾的佳品。

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