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如何情緒管理

知識 更新时间:2025-02-03 09:01:32

  發火是天然的情緒反應,重要的是發火完知道自己氣的是什麼,但家長沖孩子發火是給别人看和聽。

  罵孩子容易,他不會反抗你也說了想說的話,其實家長在氣自己,知道這個對情緒的管理很重要。

  沖孩子發完火要立刻道歉,告訴他是有原因的,太多和太嚴重的沖突才會影響孩子,小口角不會影響。

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