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束腰帶有用嗎

知識 更新时间:2024-12-04 09:31:29

  1、有用。護腰,又稱束腰帶、護腰帶。體育運動中束在腰部用于保護腰部不受傷害、保溫、或某些特殊功能的束帶。體育運動中腰部常因為過度抗阻運動,肌肉高強度承重而緊張,有酸痛感。佩戴合适材質和規格的護腰能有效保護腰部組織,防止運動傷害。

  2、束腰帶對于産後收腹是有一定的作用,但是,使用束腰帶也是有很多弊端的,因此,産後的女性不建議使用整腰帶。即使是使用的話,也不能整天使用,隻有白天使用最好。

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