水在食品中的作用概括起來可以分為物理作用和化學作用兩大類。物理作用如溶解、乳化、粘度、質構形成等等。漂洗作用、溶解作用、分散作用、浸潤作用、傳熱作用等。均勻傳熱、幫助清潔食材并幫助食材入味。
在日常烹饪中,用水應注意這三點:
1、炒菜忌用硬水,用硬水烹制某些菜肴會使有些菜肴,令人難以下咽。豌豆等蔬菜富含有機酸物質,能與硬水中的鈣、鎂離子化合成難溶于水的堅硬的有機酸鹽,使成菜風味大減。
2、炖肉忌用冷水,炖肉宜用熱水,而熬骨頭湯則宜用冷水。用熱水炖肉,可使肉塊表面的
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