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戴口罩起痘痘怎麼辦

知識 更新时间:2025-01-02 03:14:42

  1、對于口罩樣式的選擇,可以選擇比較合适的口罩,比如寬邊口罩局部壓力就比較小。也可以選擇系帶式而不用耳挂式的,壓力也會小一些。如果是皮膚比較敏感的人,建議在使用前一定要閱讀說明書,看看這個口罩裡有沒有皮膚容易過敏的成份。

  2、對于兒童,要由家長幫助選擇大小和形狀都比較适合的口罩,減輕對局部的壓迫。其次,可以在每兩到三小時以後适度變換口罩佩戴位置,減輕局部壓力。如果口罩反複使用或者持續使用已經超過6小時,建議大家更換。

  3、要注意面部清潔,如果化妝或者塗防曬霜的話,回家後要先卸妝,選擇适合膚質的洗面奶在面部揉搓清潔,然後用清水清洗幹淨。特别提醒大家注意,已經形成的痘痘千萬不要擠。

  4、在飲食方面,要注意少吃辛辣、刺激的食物,少吃甜食。飲食、睡眠要保持比較好的節律。如果已經出現了白頭粉刺、黑頭粉刺這樣的輕度痤瘡,可以選用外用的維甲酸軟膏來使用。

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