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吃很多橙子會不會有什麼危害

知識 更新时间:2025-02-24 23:09:47

  過多食用橙子的危害:

  1、過多食用橙子等柑橘類水果會引起中毒,出現手、足等皮膚變黃,嚴重者還會出現惡心、嘔吐、煩躁、精神不振等症狀,醫學上稱為胡蘿蔔素血症。

  2、橙子吃得太多會損害脾胃的陽氣,從而引起胃部不适,會引起胃疼、腹疼、胃脹等情況。

  少量食用橙子的好處:

  1、橙子富含各種維生素,可以增強免疫力,預防感冒。

  2、橙子又名“黃果”、“金環”,分酸、甜兩種。飽食飲宴後,飲一杯酸橙汁,可解油膩,消積食,并有止渴醒酒等妙用。

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