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每天喝黃黃苗和金銀花茶有啥好處

知識 更新时间:2025-05-01 09:18:42

  1、黃黃苗又稱蒲公英,蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。

  2、金銀花茶味甘,性寒,具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。能降壓、降低血清膽固醇,增加冠脈血流量,預防冠心病和心絞痛;抑制腦血栓的形成;改善微循環,清除過氧化脂肪沉積,促進新陳代謝,延緩衰老,潤膚祛斑。具體功效有以下5種:抗病原微生物作用、殺菌作用、疏熱散邪作用、涼血止痢作用、消炎解毒作用。

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