文|小萬阿姨

作為一名月嫂，我見過很多月子期間鬧别扭的小夫妻。最近我在莉莉家做護理，偶然間聽到莉莉在打電話，大概的意思就是說，等月子坐完之後就離婚，電話那邊的人，用了很長時間勸莉莉，最後莉莉偷偷的哭了。我知道，莉莉有點産後抑郁的傾向，如果不找個人發洩自己的情緒，恐怕會更難過。

我們不禁發問，為什麼女性坐月子期間有想離婚的念頭？

第一，老公的不體貼。不知道大家有沒有一種感覺：自己生完孩子，好像跟老公沒關系似的，除了身份上成為了這個孩子的爸爸，其他的沒什麼變化，每天照常吃飯、睡覺、打遊戲，唯一區别就是晚上睡覺的時候，孩子太吵讓老公脾氣很暴躁。

現在的年輕人，在家裡都是嬌生慣養，老公雖說成為爸爸，但是卻沒有真正成熟起來，不會主動幫助媽媽分擔照顧孩子的壓力，總覺得在家抱孩子是個很輕松的活，所以就忽略了對媽媽的關心。媽媽這邊承擔着身體上的變化和心理上的落差，媽媽經常會因為老公的不體貼而吵架，争吵比較傷感情，産後媽媽的心理承受能力比較脆弱很容易心情不好，就會産生離婚的念頭。

第二，和婆婆相處不融洽。最考驗婆媳關系的時候就是在坐月子期間，如果媽媽聽到婆婆說奶水不足沒有營養之類的話，分分鐘能點燃媽媽的火爆脾氣，如果不能和婆婆吵架，隻能找老公發洩，時間一長勢必會影響夫妻關系，媽媽就會特别想離婚。

現在，莉莉就屬于這兩種情況，一方面老公對孩子很冷漠，另一方面她跟婆婆确實相處不來，所以很想離婚。看見莉莉難過我也很揪心，畢竟産後的情緒也影響身體恢複，所以，我告訴莉莉想離婚的時候，盡量轉移自己的注意力。

那麼，坐月子期間生氣想離婚，該怎麼轉移注意力呢？

多休息、少計較。如果老公回家後總是忍不住跟他吵架，這個時候盡量壓制下自己心中的怒火，把孩子交給老公，自己回房間睡覺，睡覺既能補充自己的體力，又能忘記跟老公的争吵的内容，也就不會有離婚的念頭了。

多想孩子、少想老公。如果和老公因為一個問題争論僵持的時候，别總是把問題的焦點放在老公身上，這時候不如多想想自己的孩子，看在老公是孩子爸爸的面子上，停止争吵，慢慢的感情也會變好。

其實在産後，媽媽最應該堅持自己的愛好，唱歌、畫畫、拍照等等，如果以前沒有時間，不如在坐月子的時候拿出做，這樣轉移自己的注意力，就不會把全部的心思都放在老公身上。沒有那麼多失望了，感情反而會越來越好。

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