主料:白菜
配料:梨、蘋果、胡蘿蔔、食鹽、姜、蒜、白砂糖、辣椒粉、魚露
步驟:
1、将大白菜最外層葉片擇去,将整棵白菜沖洗幹淨。
2、将白菜的底部從中間破開,然後用手把白菜掰成兩半。
3、在掰開的兩半白菜根部,各切一刀,再用手撕開,分成四部分。
4、用鹽。将白菜葉一片片掀開,均勻抹上鹽。
5、把抹上鹽的白菜放置在大盆裡,腌制8-10小時。白菜會漸漸變軟,并出水。
6、将白菜滲出的水倒掉不用,接下來,用流動的水沖洗白菜。
7、蒜和姜去皮,也擦成蒜泥姜末。
8、攪拌均勻,靜置一刻鐘左右。
9、将白菜放置在一個大的容器内。
10、舀上1勺醬料,用手均勻地抹在菜葉上。
11、一層層地給菜葉塗抹上醬料。
12、待每一片菜葉都均勻地抹上醬料後,将大白菜從根部朝尾端,向内卷起。
13、準備一個幹淨、無油、可密封的保鮮盒。将卷好的大白菜,碼入保鮮盒中。
14、室溫下放一天自然發酵,再放入冰箱冷藏,三天左右即可食用。
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