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豆腐和洋蔥能一起吃嗎

知識 更新时间:2025-04-28 19:41:06

  能做成洋蔥炒豆腐。

  食材:毛豆腐300克、食鹽适量、蚝油适量、調和油适量。

  做法:

  1、買回來的豆腐控淨水份後切成大片;

  2、放在鍋中煎;

  3、至兩面焦黃;

  4、黃、紫洋蔥切成塊狀;

  5、利用煎豆腐的底油将洋蔥炒香;

  6、當洋蔥炒至略軟時,加入煎好的豆腐幹;

  7、加入适量蚝油;

  8、翻炒均勻即可。

  洋蔥不能和以下食物一起食用:

  1、不能和蜂蜜一起吃,對眼睛不好;

  2、不能和蝦一起吃,會造成草酸鈣結石;

  3、不能和海帶一起吃,會造成結石;

  4、不能和魚一起吃,洋蔥會破壞魚中蛋白質物質,影響吸收。

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