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跆拳道後踢動作要領

知識 更新时间:2024-12-25 09:48:46

  要領:

  1、支撐腳的後腳跟對準目标。

  2、後踢用大腿發力。

  3、轉身看目标的時注意壓肩。

  4、起腿的瞬間,後踢腿和支撐腿相互緊貼。

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