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第一次去健身房要帶什麼東西

知識 更新时间:2025-01-30 05:37:51

  第一次去健身房要帶運動鞋、運動服、水杯、運動毛巾、健身手套、皮筋(女生用)、發帶、護腕等。除此之外,需要帶健洗發水、洗面奶、拖鞋等等洗漱用具,因為健身後會流汗。

  第一次去健身房要帶運動用品(運動服、毛巾、鞋等)和洗漱用品(洗發水、洗面奶)。

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