姜茶可以天天喝,天天喝姜湯是有助于身體健康的,生姜性溫熱、辛,可疏風解表、散寒。其特點有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜,使胃腸道充血,消化能力增強,能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。
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