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熬夜眼袋熱敷怎麼用

知識 更新时间:2025-06-23 18:04:06

  熱敷可促進眼部血液擴張,消除不适感,解決熬夜後眼睛疲勞的問題,同時還能增加眼睛的溫度,對減緩熬夜眼睛疲勞很有幫助。

  做法:将毛巾蒸熱,放在手背上不覺得燙即可,再閉上眼睛,敷與眼部,一次5—8分鐘,一天進行兩次。此外,如果熬夜眼睛疲勞并伴有充血、眼腫的現象,熱敷容易造成眼壓增高額情況,易導緻青光眼,不宜使用熱敷,最好用冷敷。

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