因為隻有幾個小時時間,過夜則需要二十四個小時。
養生湯做法如下:
材料:排骨、紅棗、枸杞、黨參、姜片;
步驟:
1、燒一鍋水,放入适量姜片;
2、水燒開後放入排骨,煮一分鐘;
3、飛水後将排骨撈起備用;
4、将紅棗、枸杞、黨參洗淨放入鍋中;
5、将排骨放入砂煲開始煲湯,大緻一個半小時;
6、煲的過程中,可用湯勺撇清油和浮泡,時間到後即可食用。
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