不知道大家有沒有發現啊，同樣都是總統，美國前總統特朗普隻比普京大6歲，但無論是外貌還是健康程度，兩個人都是相差甚遠。

特朗普在任期間是肉眼可見地增肥，比起他的“奇葩”政策，他的雙下巴更讓人過目不忘。

再反觀普京，雖然目前普京大大也開始脫發了，但是身材還是沒走樣，快70的人了往那一站說他50出頭都有人信，果然是沒有對比就沒有傷害。

那麼俄羅斯總統普京的日常生活又是什麼樣呢？難道是有什麼“靈丹妙藥”能永葆青春？今天老侯來給您說一說。

接下來的内容可能讓很多“吃貨”朋友們失望了，普京的日常飲食實在是讓人沒什麼胃口，這位總統對于味道的要求極低，低到什麼程度呢？

隻要健康、能吃就行，就連他的家人也“吐槽”，說普京完全是個為了生活而吃飯的人，而不是為了吃飯而生活的人，可見他的要求有多低。

2019年，普京參加了在紅場舉行的冰球比賽，在本該深夜“放毒”的夜宵時間，普京吃的卻是面包、沙拉、玉米，還配了一些檸檬和奶酪。

而且即使是熬夜，普京也不喝咖啡，他是個忠實的綠茶愛好者，這樣的夜宵菜單讓人看了都不禁感歎，這位“養生”總統浪費了難得的“放肆”機會。

雖然是一國總統，但是普京在吃上從來不會專門“搞特殊”，在外參加活動時，工作人員吃什麼他就吃什麼，就比如普京在參加一檔節目的錄制時，所有人吃的都是一樣的東西——燕麥粥加奶酪。

唯一不同的是，普京的桌面上還有一顆生的鹌鹑蛋，别人沒有估計那是吃不慣。這樣健康又随性的飲食，讓克裡姆林宮的廚師和大夫都省了不少心。

克裡姆林宮的廚師可以說是普京肚子裡的蛔蟲了，他們對普京飲食習慣的熟悉程度，甚至超過了對自己的太太了解。

其實普京的鐘愛食材很好記，卷心菜、番茄、生菜，想不記得都費勁，别看這些菜很常見，但畢竟是要讓國家總統下肚的食材，健康是一方面，安全更是重要的一方面。

為了保證普京的飲食安全，他要入口的每一樣食材都有自己的“身份證”，能進到克裡姆林宮後廚的食材，都有自己的檢驗報告，即使已經擺在廚房了，一旦發現瑕疵，還會被直接退回，“矯情”程度堪比古代的娘娘們，但是沒辦法，畢竟總統隻有一個，供貨商隻能忍了。

特朗普這邊的畫風就明顯不一樣了，不知道大家有沒有聽過他“快餐總統”這個外号，這可不是謠言。

雖然白宮的飲食安排很合理，但是架不住總統任性，特朗普在任期間，白宮廚師做得健康又美味的餐食他不吃，反而三天兩頭派人出去買垃圾食品。

漢堡薯條炸雞披薩，樣樣都在挑戰廚師的底線，估計對于特朗普來說，漢堡裡的生菜就是他為數不多的蔬菜來源了。

喜歡熬夜早晨又賴床的特朗普，早餐自然就趕不上了。

但是普京不一樣，由于過去的軍旅生活，普京的作息十分規律，早餐更是一天不落，肉蛋奶必須有，再配上他鐘愛的番茄玉米，營養均衡又健康，估計特朗普看了都咽不下去。

雖然普京不愛吃甜食，但是他對蜂蜜倒是情有獨鐘，可能是什麼藏在血脈裡的“種族特性”，普京跟熊一樣，都對蜂蜜有一種“迷之信任”。

遇到一些頭疼腦熱的情況，他是甯可喝蜂蜜水也不願意吃藥，但是比起某國“消毒水治療新冠”的操作，普京就顯得明事理得多了。

俗話說，聽人勸吃飽飯，面對醫生的建議，他還是會采納的，雖然這依然不能耽誤他喝蜂蜜水。

說起新冠疫情，普京竟然還莫名其妙地當了一回“帶貨主播”，怎麼回事的？

原來，在普京接見外長拉夫羅夫的時候，一款紫外線燈吸引了大家的注意，一時間誰也不看畫面裡的兩位“大佬”了，紛紛開始猜測這款紫外線燈的用處。

後來大家一緻認為，能放在總統辦公室的東西，肯定有什麼不得了的用途，就比如預防新冠。

這一下可不得了了，全國上下開始瘋狂購買“總統同款商品”，眼看情況越演越烈，克裡姆林宮隻能出來辟謠，說這隻是單純殺菌消毒用的，大家要冷靜，疫情期間咱們不信謠不傳謠哈，這才止住了流言。

看吧，這就是一個“正經”總統的帶貨能力，如果換成特朗普，估計也沒什麼人去買。

為了讓普京免受新冠病毒的侵害，克裡姆林宮的醫生也是煞費苦心。

他們為普京特意建立了一個“蒸汽消毒通道”，隻要進了總統府，首先就要來個全身消毒。

從通道裡走上一圈，雖然說不上“百病全消”吧，但是一般病毒細菌也都扛不過這麼高濃度的消毒劑，一開始工作人員也不适應，但是久而久之也就習慣了，進入通道、閉眼屏息，為了總統的安全，忍忍就過去了。

雖然普京今年已經69了，但是據克裡姆林宮的醫生們描述，他們這位總統别說上山砍樹了，打熊都沒問題，不過這并不妨礙普京按時注射各種疫苗。

雖然總統體壯如熊，但是該做的免疫工作還是得做，就比如到了流行感冒的季節，普京都會接種疫苗，就連新冠疫苗他都沒落下。

要說普京也馬上70

值得一提的是，打完新冠疫苗後普京自述，接種疫苗的左上臂不是很舒服，看來不止我疼，疫苗真是一視同仁啊。

除了飲食健康、醫生給力，普京能夠保持健康，其實還要歸功于自己從前的經曆。

大家都知道，俄羅斯這位“鐵腕”總統是克格勃出身，那身體素質肯定沒得說，就算後來當上了總統，他也是一天都沒放松對自己的要求，上山下河洗冷水澡，普京說來就來。

隻要不是在天上飛着，普京每天都會堅持遊泳一小時，這樣的運動讓他的心肺功能得到了極好的鍛煉提升，估計普京的自覺性，很多年輕人都做不到。

除此之外，普京大大還有一個一般人接受不了的習慣，那就是冷熱交替洗澡，也就是一會熱水一會冷水，據說是可以提高免疫力，真假咱先不管，像咱身體素質一般、轉天還要上班的，還是不要輕易嘗試的好。

一說起俄羅斯，估計很多朋友都會立刻聯想起伏特加，人手一瓶酒好像是他們的标配，但是從這點來看，普京确實是個自制力很強的人。

據普京身邊的同事朋友所說，如果不是特殊場合，普京是會拒絕一切喝酒的要求，就算是躲不開的“應酬”，普京也隻會小酌香槟啤酒而已，因為他既需要保持清醒，同時也要注重身體健康。

所以說普京大大能如此強壯，歸根結底還是人家自己自律又會保養，不然同樣都是住在總統府，怎麼有的總統一身肥肉，有的總統就能“空手打熊”呢？

看來普京的“鐵腕”不僅用在了治國上，也用在了自己身上。

想看視頻的朋友點這裡哦

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!