不宜和栗子同吃的食物:
1、羊肉:羊肉屬于大熱性的食物,同時食用很容易引發上火,二者都不易消化,甚至可能會引起嘔吐;
2、豆腐:豆腐裡含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質,而栗子中則含有草酸,兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色的沉澱物不僅影響人體吸收鈣質,而且還易導緻結石症;
3、牛肉:栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發生反應,削弱栗子的營養價值,而且不易消化。
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