便秘按摩支溝能馬上見效,這個穴位它對于便秘的緩解效果卻頗為神奇。支溝穴的具體位置有些難找,想要确定這個位置就要先找到手腕的位置。然後看到這個背面側邊的橫紋後,再用手指進行測量,大概在這個上面三指寬的地方,也就是在尺骨和桡骨之間的一點,那就是我們要找的支溝穴。
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