滾雞蛋隻是會除去部分污垢,并不會排除體内的毒素。人體會自動排毒,如果想要刻意排毒,可以持續的三大排毒食品:綠茶,綠豆湯,酸奶。每天喝三杯250毫升的綠茶水,兩杯250毫升的綠豆湯,一杯250毫升的酸奶。由此,可以通暢排便,排尿,再加上運動排汗,排毒效果會更好。
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