粳米淘洗幹淨,浸泡半小時,瀝幹水分備用;
黑芝麻淘洗幹淨
核桃仁洗淨,壓碎;
百合去皮,洗淨切瓣,焯水燙透,撈出,瀝幹水分
鍋中注入約1000克冷水,将粳米、百合,放入,用旺火燒;
放入核桃仁和黑芝麻,改用小火熬成稀粥;
粥内下入冰糖拌勻,再稍焖片刻,即可盛起食用。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!