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求一個電腦版的健身軟件

知識 更新时间:2025-02-23 23:30:05

  1、肌肉健美大全V3.0平台:

  電腦肌肉健美大全為健美愛好者提供,全面普及健美知識和提供最實用的健美健身技巧,幫助科學的增肌健美。是一款專業、全面的健美學習軟件。内容包含各個部位肌肉的鍛煉圖示,各種健身計劃的建議提供,健身營養食譜,健美教程等等。

  2、啞鈴大全2.0平台:

  電腦啞鈴健身大全2.0由肌肉網提供,介紹啞鈴的基本知識,啞鈴鍛煉的最佳動作,啞鈴健身圖解,啞鈴視頻等啞鈴健身内容。 系統、全面、實用的啞鈴健身方法。适合廣大初學者和中級健身愛好者使用啞鈴鍛煉。包括内容:啞鈴種類和規格,如何練前臂肌肉,如何練胸肌,如何練習三角肌,如何練習,如何鍛煉肱二頭肌,如何練肱三頭肌,女士啞鈴專區,啞鈴健身計劃,啞鈴視頻等豐富的啞鈴健身内容。

  3、健身助手JEFIT V3.3平台:

  該平台能夠幫助管理日常飲食,對于想減肥塑身的朋友來說非常有幫助。它記錄大量食品與體重的關系,并能根據每天的飲食計算攝入的熱量,保證在鍛煉時做到有的放矢。

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