好轉反應是指人們通過中藥調理、食療手段、或者是使用保健産品、調換護膚品、甚至是糾正不良的生活方式等健康療法後,健康狀況開始改善過程中出現的一切可以感知到的身體反應的總稱。
好轉反應是體質改善的明顯信号。中醫說的好轉反應和西醫說的副作用有極其懸殊的差别。好轉反應是暫時性的現象,通常身體有病竈時,在調理過程中會呈現較強的反應,這就是身體恢複的開始。此時使用者要有信心,繼續堅持調理。過一段時間,好轉反應自然會消退或減輕,身體就日漸康健。
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