摘要：春暖花開、溫度适宜，還要注意皮膚病發作。

一到春天，就想到萬物複蘇春暖花開了，特别是南方地區，多數城市花草迷漫成為網紅春遊打卡聖地，但春天也是氣候容易多變的時候，氣溫乍暖還寒，風大、浮塵多，空氣濕度小，細菌、蟲螨、花粉、柳絮，都是春季皮膚病的“罪魁禍首”。

皮膚幹燥、過敏、皮炎、濕疹等皮膚病在春季，更易發作或加重，因此，在賞花享樂之餘，還要警惕，春季皮膚病的“報到”！

春季氣溫持續攀升，偶爾雨水驟降，加上戶外風沙大，人體皮脂腺分泌旺盛，各種過敏因子都會随着空氣流動侵擾，就會滋生各種皮膚病，春季常見的有變态反應性皮膚病、病毒性皮膚病、病毒性皮膚病等，早在中醫裡就提倡未病先防，春季避免皮膚病也如此。

濕疹

濕疹好發于嬰幼兒身上，好發部位包括臉頰、額頭、頭皮和頸部，嚴重者可能會擴散到全身，患者會有劇烈的瘙癢感，甚至會影響到睡眠和飲食。

痤瘡

痤瘡是一種慢性炎症性皮膚病，主要因為皮脂腺分泌過于旺盛引起的，好發于青少年身上。人體新陳代謝速度在春天會更快，體内雄性激素分泌比較旺盛，當皮膚毛孔受到堵塞時就會産生痤瘡。尤其是現在疫情期間，每天幾乎都要戴口罩，造成面部長期處于悶熱潮濕的環境，從而也會加重痤瘡滋生。

荨麻疹

荨麻疹是一種由于皮膚粘膜小血管擴張和滲透壓增加而引起的局部性水腫反應，一般24小時内能消退，且會反複發作。大部分荨麻疹都是跟過敏有關，包括食物、藥物、花粉、蚊蟲叮咬等，皮膚上會出現風團和劇烈瘙癢，部分兒童會伴有惡心嘔吐、腹痛和頭痛。

接觸性皮炎

接觸性皮炎是指由于皮膚或黏膜接觸外源性物質後，表現出來的炎症性反應。皮膚上會出現紅斑腫脹、丘疹、水泡等，嚴重者可能會導緻表皮松懈或壞死。這時候必須要遠離緻命物質，一定要對症處理。

唇炎

主要發生在唇部的一種炎症性疾病，也屬于過敏性質的變态反應，主要跟長期受到刺激、溫度及接觸化學物質有關。這種炎症的主要症狀是嘴唇水腫、瘙癢、起皮或糜爛。

春季常見的皮膚病還包括由真菌感染所引起的體癬和股癬等，這些屬于顔面再發性皮炎俗稱春季皮炎。這個時期的皮膚也非常敏感，如果不注重保養和防護，就會容易出現脫屑、瘙癢、幹疼。紅斑丘疹和鱗屑等症狀，還有些女性會表現為雀斑增多或褐斑加重。

1.個人體質；

2.紫外線過敏；

3.花粉過敏；

4.物理刺激；

5. 化妝品使用不當等等。

如果皮炎是由于過敏引起，則多會伴有瘙癢；感染引起，則會伴有疼痛，開始多會表現為紅斑、丘疹、斑疹等，對着病情進展就會有滲出、擴散的表現，如病情嚴重，也可會合并成水疱、膿疱。

針對這些春季皮炎患者，如果症狀是比較輕的，基本通過飲食忌口，少吃發物、刺激物，如牛羊肉、魚蝦海鮮，忌酒忌辛辣，注意防曬，很大一部分是可以自愈的；但如果是症狀比較嚴重者，出現全臉紅斑、癢、脫皮等症狀，就一定要去正規皮膚科就診。

皮炎反複發作的可先檢測過敏源，如斑貼試驗、皮膚點刺試驗、混合型體外過敏源檢測等，可檢測出生活中接觸的各種植物、蔬菜、水果以及某些藥品、甲醛、金屬制品、螨蟲、花粉等幾千種緻敏物。皮膚過敏則重在預防。預防的關鍵就是尋找過敏源，做到遠離過敏源和脫敏治療等。

關于春季皮炎的治療：口服用藥物和外用藥物。

口服藥物常用的是抗阻胺藥物；外用藥物則多是含激素藥，一般發病皮膚在臉上，因此，建議避免使用外用藥，特别是含有激素的外用藥。

遠離光敏物質

盡量避免或減少對光敏性物質的接觸。春季溫度上升，陽光充足，但不管是不是光敏性體質，都建議少吃光敏性食物，如：苋菜、菠菜、泥螺、馬蘭頭、芹菜等。避免造成不必要的光敏反應，已經發生光敏性皮炎，則需要立刻停止食用光敏性食物。有過敏反應史的人，用藥也要慎用光敏性藥物，就醫要主動告知醫生，警惕用藥。

防曬

對于食用或者是接觸了光敏性物質的患者更應該注意防曬，選擇防曬産品時要區分好用在哪個部位，全身性防曬跟面部防曬一般也有區别。皮炎患者盡量選擇物理防曬産品，防曬指數一般25至30即可，避免紫外線直射，不要用含光感物質較多的化妝品，如不純的凡士林、香水、花露水等。

避免洗澡過燙和過度清潔

如果是已經确診了春季皮炎，皮膚已經出現不同程度的瘙癢或幹疼時，切忌用熱水燙澡，避免使用堿性大的肥皂、沐浴産品，以免更加刺激皮膚，加重病情。皮疹消失後，可能會出現短暫性的色素沉着，但會很快消退，不必過于擔憂。

不能亂用藥膏

有些人出現過敏性皮炎時，喜歡自己去買藥膏，一塗就好。這類外用藥膏其實多數都含有皮質激素，長期食用就會形成激素依賴性皮炎 ，表現為短期用藥後就會見效，但停藥後反而會加重。長期使用就會産生藥物依賴性，皮膚也會變得粗糙、萎縮，導緻皮疹更加嚴重，治療起來難度更大，更棘手。所以，切忌亂用藥膏，一定要遵醫囑！

寫在最後：

春天是一個令人心情愉快的季節，萬物複蘇，但也是各種疾病、細菌滋生的時節，因此，大家在享受春天的同時，一定要做好皮膚保護措施，避免接觸過敏源和污染源，另外，注意飲食平衡，多補充維生素，堅持戶外運動增強免疫力，可有效預防皮炎和細菌侵擾。

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