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低脂肪低碳水化合物的食物有哪些

知識 更新时间:2024-06-16 05:01:50

  菜花,碳水化合物含量:每100克含5克;甜菜,碳水化合物含量:每100克含9克;蘑菇,碳水化合物含量:每100克含3克;櫻桃番茄,碳水化合物含量:每100克含4克;金絲瓜,碳水化合物含量:每100克含7克;草莓,碳水化合物含量:每100克含8克;羊奶,碳水化合物含量:每100克含4克;豆腐,碳水化合物含量:每100克含2克;豆豉,碳水化合物含量: 每100克含9克;核桃,碳水化合物含量:每100克含10克。

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