第一:身體發冷可能是腎不足導緻的。腎不足則無以充腦髓,故記憶減退,手足涼,是因為腎陽不足,無以溫煦四肢。
第二:出現身體發冷也可能是房事太頻繁的原因,這個可以多吃一些溫補陽氣的食物,如韭菜,狗肉,羊肉,豬腎等,藥物可以口服金匮腎氣丸來調理2周,平時注意防寒保暖,不要着涼,少吃生冷的食物。
第三:也可以用一些食療的方法治療。需要準備的一些食材主要有:幹姜若幹,羊肉切塊适量,加上黃芪,以及10枚去核的大棗。然後将這些食材加上一些适量的水煮熟,就可以食用的了。這個方子是能夠輔助治療虛寒胃痛引起的四肢寒冷問題的。還會有健胃的一些功效。
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