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孕婦打呼噜怎麼辦

知識 更新时间:2024-10-04 08:57:56

  孕婦打呼噜怎麼回事;人之所以會打呼噜,主要是由于睡覺的時候上氣道松弛塌陷,舌根後墜,緻使上氣道狹窄,當氣流通過狹窄的咽部時,會因為咽腔軟組織顫動而發出呼噜聲。肥胖的人,是很容易發生這種狀況的。孕婦在懷孕期間,會增加許多營養素的攝入,難免會出現體重飙升的情況,肥胖來“光顧”,進而導緻上呼吸道變得較狹窄,這可能是孕媽們易打呼噜的原因。這種現象會發生在孕期的各個階段,有的孕媽懷孕10周就開始打呼噜了,而有的可能懷孕8個月後才開始打呼噜。

  孕期打呼噜别忽視;很多人認為,睡覺打呼噜是再平常不過的一件事,因此,往往忽視了這件事。在這裡,管家要提醒各位,睡覺打呼噜不是小事,特别是懷孕期間打呼噜的準媽媽,你一定要對這件事上心,因為這可能是一個訊号,告訴你血壓正在上升,尤其是有妊娠期高血壓的孕媽們更需要警惕,因為打呼噜很可能會危及自己的健康與腹中胎兒的成長。

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