馬石菜的效果是對痢疾杆菌、大腸杆菌、金黃色葡萄球菌等多種細菌都有強力抑制,并有“天然抗生素”的美稱,且還含豐富的ω-3脂肪酸,有很好的提神作用。而馬石菜一般指的是馬齒笕,為石竹目、馬齒苋科一年生草本,花期5-8月,果期6-9月,中國南北各地均産,性喜肥沃土壤,耐旱亦耐澇,生活力強,生于菜園、農田、路旁,為田間常見雜草。
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