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為什麼脖子怕冷

知識 更新时间:2024-08-29 04:20:36

  脖子怕冷是因為脖子的脂肪少,應該加強營養,合理飲食,少吃油膩性食物、動物脂肪和動物内髒,多吃蔬菜水果補充維生素,多喝水,多吃牛奶、豆制品以及骨頭湯等富含鈣和高蛋白的食物,積極參加體育鍛煉,避免過度勞累和熬夜,保證充足的睡眠和休息,保持良好心态。

  脖子是頭和軀幹相連接的部分,後引申為像脖子的部分。頸部是脖子那裡。頸部的上界為下颌骨下緣、下颌支後緣、乳突和枕外隆突的連線,下界即胸骨上緣、鎖骨、肩峰和第七頸椎棘突間的連線。該局部以斜方肌前緣為界,分為前方的固有頸部和後方的項部;固有頸部以胸鎖乳突肌為界,區分為頸前區,頸外側區及胸鎖乳突肌區。頸前區亦稱頸前三角,被二腹肌及肩胛舌骨肌分為颏下三角、下颌下三角、頸動脈三角、肌三角。頸外側區亦稱頸後三角,該三角被肩胛舌骨肌分為枕三角和鎖骨上三角。

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