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養陰祛濕的茶有哪些

知識 更新时间:2025-01-28 11:20:12

  1、杏銀麥冬茶,10克幹銀耳、15克南杏、15克麥冬,先将幹銀耳用水泡好後,加入南杏麥冬加水2000毫升煲成1000毫升當茶飲用。有養陰、補肺胃、潤燥的功效。

  2、銀耳蓮子茶,白木耳、幹蓮子用水泡軟并洗淨,幹百合用溫水泡軟。白木耳放入鍋中,加1500ml水煮,水開後轉小火煮30分鐘,加入蓮子、百合、紅棗,小火煮20分鐘。

  3、沙參麥冬茶,将沙參、麥冬、桑葉放入杯中,沖入開水沖泡8分鐘,即可飲用。

  4、蘇葉杏仁茶,冷水浸泡半個小時後熬煮,水開後文火煎煮15分鐘即可。

  5、銀花沙參茶,将藥放入熱水瓶中,用沸水沖泡半瓶,蓋上蓋子,泡15分鐘即可。

  6、胖大海甘草茶,用沸水泡浸,蓋住後泡十分鐘,即可飲用。

  7、石斛麥冬茶,将用料放入壺内,用沸水浸泡一段時間,便可飲用。

  8、麥冬生地茶,用水浸泡半個小時後熬煮,水開後,用文火煎煮20分鐘即可飲用。

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