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基礎代謝率計算公式

教育 更新时间:2025-08-25 22:31:37

  1、基礎代謝率公式是(脈力+脈壓)-111=基礎代謝率。

  2、基礎代謝率,在測量之前也有嚴格的要求的,就是在清晨沒有進早餐以前,而且要靜靜的休息半個小時以上,同時室内的溫度要維持在20℃上下,這樣可能會更準确點。

  3、基礎代謝率通常跟性别、年齡都有關系,正常情況下男性的基礎代謝率比女性會高,年齡越小的基礎代謝率也是越高的。

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