正是春暖花開的季節,明天就是女神節了,呼籲大家,要好好寵愛你的女神哦!因為疫情原因,雖然不能出門逛街,不能去外面大吃特吃,但是我們可以在家自制一些美容又營養的美食來犒勞自己,最後,送給所有女生一句話:少悲傷多賺錢!
1.梨洗幹淨,用鹽搓一搓梨皮,沖洗幹淨,削皮切小塊
2.鍋内加入600ml水,放入6克免泡銀耳,煮20分鐘至銀耳黏稠
3.再放入梨塊、冰糖、紅棗、百合數蓋上蓋子接着小火煮10分鐘即可
雪梨銀耳凍
1.雪梨去皮切塊
2.銀耳用清水泡發撕成小塊
3.把梨、銀耳放入鍋中,倒入清水,開啟慢炖模式
4.炖至銀耳出膠,再加入冰糖,繼續炖10分鐘左右,最後加入白涼粉攪拌均勻即可
5.倒入模具裡,放涼凝固後即可食用
6.把做好的銀耳梨凍放入碗中,淋入桂花蜜就大功告成了
話梅番茄
1.鍋中倒入清水、白糖、話梅,一起煮開後,關火放涼
2.小番茄洗淨 劃十字,另起鍋燒水煮沸關火,倒入番茄10秒後,立即撈出過涼水去皮
3.把番茄放進冰糖話梅水中,水要完全覆蓋番茄。蓋上蓋子,放入冰箱,冷藏一晚,使其完全入味
自制奶棗
1.紅棗洗幹淨,晾幹多餘水分,用吸管去核,把堅果塞進去,什麼堅果都可以,我用的是炭燒口味的腰果
2.黃油倒入鍋中,小火加熱至融化,再倒入棉花糖,炒至融化
3.加奶粉繼續攪拌,直到奶粉全部融入棉花糖裡
4.倒入大棗翻炒,讓所有棗的外面都裹上棉花糖
5.趁熱把棗一顆一顆拽下來,整理一下,放進裝着奶粉的盤子裡,讓棗子表面裹上奶粉即可
南瓜奶油濃湯
1.350克南瓜去籽,洗淨切塊
2.南瓜上鍋蒸15分鐘
3.蒸熟的南瓜加入100克牛奶放料理機
4.我買的南瓜不甜,所以加了一勺白糖提味,打成南瓜蓉
5.南瓜蓉倒入碗中,用一根吸管沾些奶油在湯上先做幾個點,然後用牙簽畫出花紋用牙簽順着一個方向拉出奶油花紋
草莓益生菌飲品
1.草莓清洗幹淨,一半切丁,一半切片備用
2.杯口刷上一層蜂蜜,蘸一圈白砂糖,當做裝飾
3.放入草莓丁、冰塊,倒入乳酸菌
4.放上草莓片,擠上奶油即可,也可以加入迷叠香作為裝飾!
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