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小孩夜裡多夢出汗是怎麼回事

生活 更新时间:2024-08-26 21:09:40

1、嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛,加上小兒活潑好動,有的即使晚上上床後也不得安甯,所以入睡後頭部也可出汗。

2、家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度,喜歡給寶寶多蓋被,捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善,而且又處于生長發育時期,機體的代謝非常旺盛,再加上過熱的刺激,隻有通過出汗,以蒸發體内的熱量,來調節正常的體溫。

3、有些活潑好動的孩子,白天運動量大,産生的熱量多,機體沒有能力将多餘的熱量通過出汗散發出去,熱量積聚在寶寶體内,寶寶晚間體溫可達38℃左右。寶寶入睡後,産生的熱量減少,交感神經敏感性減弱,身體便通過出汗散發多餘熱量,以維持機體正常體溫。

4、此外,小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等,小兒入睡後機體大量産熱,主要通過皮膚出汗來散熱。

5、夏天天氣悶熱,卧室通風不良,寶寶更容易出汗。

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