1、頭發的保養：

　　千萬别染淺色，因為亞洲人天生發色比較深，染淺色之後頭發長出來的分界線會特别明顯，會顯得很劣質。網紅那些好看的淺色都是因為他們開了濾鏡，把臉弄的超級白，才顯得淺色頭發很好看，但實際上我們并沒有那麼白，染了淺色會顯得臉更黑。

　　盡量選擇負離子吹風機，當然吹頭發也有技巧，要從上往下吹，把發根吹幹了就好了。發梢自然風幹。（走個題，不吹幹頭發就睡覺會濕氣很重的）。

　　防曬，很多人都知道皮膚需要防曬，卻不知道頭發也是需要防曬的。經常參加戶外活動。風裡來雨裡去的。皮膚會變黑，頭發則在不斷的變黃。最好的方法是打傘或者戴帽子。可以有效防止頭發幹枯。

　　護發素一定要用，否則頭發很容易幹枯、分叉。而且盡量不要弄到頭皮上，很容易起頭皮屑的，隻需要弄到發梢上即可。

　　一個月或者半個月去修一下頭發，剪去分叉和幹燥的發梢。這樣頭發會看起來更有質感。

　　2、正确的洗頭方式：

　　洗發前應先梳頭發，将頭發中的結梳順，但要注意不要太用力地拉扯頭發，以免損傷發根。

　　洗頭時的水溫很重要，雖然現在天氣冷了，但是洗頭的時候，水溫不要太高，否則會損傷頭皮，導緻頭皮油脂的脫失，也會讓發絲暗淡幹燥。洗頭水最好是40°左右的水溫，有助于清洗頭發上的污垢，還可以擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管，使汗孔開放，促進代謝廢物排洩。必須嚴格控制在40攝氏度左右才行。涼水洗頭容易刺激頭皮，太熱的水洗頭又會傷害毛囊，所以要選擇一個适宜的溫度，一般就是感覺到比體溫稍熱即可。

　　如果你的頭發比較短，那洗發液的用量就不能超過2－6毫升；如果你的頭發屬于中等長度，那洗發液的用量不得超過4－8毫升；如果你是長發，那洗發液也不得超過6－10毫升。

　　洗頭發的過程中，最好是保持臉部朝上的姿勢來洗頭，這樣可以讓頭發裡面的髒東西清洗的更幹淨的同時，能夠讓自己減少因為長期臉朝下而出現皺紋的情況。

　　洗頭時要先将頭發完全弄濕，最好是用噴頭沖淋，讓水順着頭發流下。并且洗頭時頭要稍微低一點，這樣是為了避免水流過大的沖擊力，更好是頭要低到心髒水平位置。

　　完全濕發後再塗洗發水，注意不要直接把洗發水倒在頭上。洗發水必須先倒在手心裡，揉搓均勻之後再清洗頭發。如果直接把洗發水倒在頭皮上很容易造成化學殘留，而且也不利于起泡沫。

　　洗頭過程中不要用指甲抓頭皮，因為這樣可能會對頭皮造成傷害，正确的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。沖洗時，也應用手輕輕捋直頭發，切忌像擰衣服一般擰頭發。

　　洗頭時洗發液最好在頭發上停留一段時間，至少要停留30秒才行，揉搓頭發的次數至少要超過20次。用清水清洗頭發時最好沖洗20秒以上，這樣才能确保頭發上不留洗發液。清洗一遍之後如果覺得清潔效果不理想的，也可以用洗發水按以上方法再清洗一遍。

　　用洗發水清洗幹淨頭發後，為了保護頭發可以上一層護發素。由于洗發水或護發素中含有少許化學物質，因此在洗頭時一定要沖洗幹淨，以免殘留在頭發上，傷害頭發和頭皮。

　　如果你在用清水沖洗之前，最好用木梳梳理一下頭發，梳理頭發的時間最好超過1分鐘；頭發用清水沖洗幹淨後，再用幹毛巾擦幹頭發上的水分，然後讓頭發自然涼幹，這樣才能達到養護頭發的效果。

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