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肌膚松弛怎麼辦

知識 更新时间:2024-09-16 23:32:39

  1、皮膚松弛這種疾病,其實飲食合理是比較重要的。平時要多吃含膠原蛋白的食物,可以喝豬蹄湯,但不要吃過于油膩的食品,不要吃過于辛辣刺激性的東西,要多吃水果,來補充的維生素。

  2、再一點就要多吃新鮮的蔬菜,保持大便通暢。平時多喝開水,不要抽煙喝酒,要注意休息,保持心情的愉快。

  3、每天要根據松弛的部位做向上提拉的動作,最好每天敷面膜,可以根據自己的膚色和皮膚的情況選擇使用的化妝品。再一點就是要有正确的洗臉方法,選擇适合自己的化妝品,要清理毛孔,還有不要用過多的去角質的化妝品,會使皮膚變白,會導緻皮膚變得幹燥。要記住補水,可以根據自己的皮膚,用緊緻的化妝品。

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