1、每次遊泳後用清水洗發,并可适當搽些護發油。用清水徹底地沖洗一遍頭發,去除掉頭發中鹽和氧的殘留物,在太陽的作用下它們對頭發很有害。
2、要避免用電吹風吹幹頭發,盡量讓其自然晾幹。因電吹風的局部溫度較高,熱能傳遞不勻,會使頭發受損。
3、每次遊泳之後,先将頭發徹底沖洗幹淨再梳頭,以防水中雜物在梳頭時與頭發摩擦而對發絲造成損傷。
4、洗頭時要選用一些堿性盡可能小的溫和洗發水,之後使用護發素。
5、将醋或檸檬汁加入洗發水中,然後按合理發過程洗發,可以減少斷發,讓頭發更加柔韌。
6、在頭發感到幹燥枯萎的時刻可以使用牛奶洗發,讓牛奶在頭發上逗留到幹透,雖然味道有些難聞,但是滋潤成效卻出乎意料。
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