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為什麼左腿會很酸很累

知識 更新时间:2024-08-14 13:15:33

  病情分析:

  你好,這可能與你的身體處于亞健康狀态有關的,醫學上指的是沒有器質性的疾病,但存在一些功能方面的改變。要改變酸性體質,首先應多運動,運動出汗能帶走體内大量的酸性物質,調整酸堿平衡。

  指導意見:

  其次要多吃堿性食物,如海帶、白蘿蔔、豆腐、紅豆、大豆、蘋果等。

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