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核桃仁上的皮有什麼作用

知識 更新时间:2024-12-15 18:37:39

作用如下:

1、潤腸通便:核桃仁皮中含有豐富的天然油脂,含消炎成分,能消除腸道炎症,潤滑腸道,能促進人體内大便排出,加快人體代謝;

2、潤肺止咳:具有一定的滋補功效,能一定程度緩解肺虛,特别是對人類因肺虛引起的咳嗽,有良好預防和緩解作用;

3、保護心血管:核桃仁表面黃褐色的表皮中含有豐富的黃酮類物質和酚類物質,能軟化血管,可增加血管彈性,促進血液循環,清除人體血管壁上積存的固醇,有利于預防動脈硬化;

4、提高前列腺功能:核桃仁皮能調節人類内分泌,提高男

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